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常用拇指按足心 可以强腰固肾
足疗现在在大街小巷都可以看见，很多的上班族，下班之后就会去放松一下，按摩一下脚部，其实足底按摩的历史悠久，简便易行，效果也好，但是按摩要找到穴位，中医认为常用拇指按足心可以强腰固肾。 药王...[详细]
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更年期女性如何科学补钙
科学的饮食方式更年期的女性日常一定要摄入充足的钙质，特别要注意补充钙质含量相对较多的食物。此外要注意多补充维生D，除了要多晒太阳之外，事实上也可采取适当的吃些维生素D含量较多的食物。比如多喝...[详细]
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性格随和的老人不易衰老
人要善于随和.即便原则问题,也要平等地和人家交换意见,不闹意气,不存成见,切莫居高临下,杀气腾腾地采取压制人家的态度。真理只有在平心静气中去探索,想靠加大嗓门,压制人家,那是自己水平不高的表现,很难达...[详细]
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人体内暗藏七阴毒 养生排毒之道
人沾惹了各种俗气后，会产生多种毒素，如果不做好清理，则会影响到身体的健康水平，而人体中的毒素可分为七种：气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒、痰毒，根据不同的毒素有不同的排毒方法。气毒气毒分...[详细]
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【牛皮癣患者洗头会感染吗？】_起因_诱因
日常生活尽管有些人是牛皮癣的感染病人，可是大伙儿却并不了解自身的病况到底是否会感染，或是感染到别的的位置，以致于病人在病发后害怕乱跑，乃至害怕和亲人触碰，实际上牛皮癣尽管会本身外扩散，可是...[详细]
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翼状胬肉手术治疗风险大吗
治疗翼状胬肉问题手术是比较常见的一种方法，可是很多患者会担心其手术存在的风险问题，其实手术有一定的风险，而且容易存在并发症，所以要正确处理和应对。1.在切开和分离角膜面的胬肉组织时，一定要彻...[详细]
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甲状腺结节的起因是什么
甲状腺结节是临床上的常见疾病，这是一种发病率极高的疾病，很多人有甲状腺结节都不知道是什么起因。甲状腺结节的起因很多，一般也不排除是遗传因素引起的，也可能和碘有一些关系。 1、遗传因素：遗传因...[详细]
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【深睡时间多少才健康？】_如何睡_怎么睡
在如今的社会，很多人都碰到了睡眠障碍，睡眠障碍的主要表现有很多，较为普遍的是失眠，很多人在床上便是睡不着觉，此外一个大问题便是睡眠质量较为浅，假如一个人的睡眠质量很浅得话，非常容易被周边的...[详细]